Mein Hintergrund:
Über 30 Jahre Praxiserfahrung in Seminarleitung, Training und Beratung
Zertifikatsstudium als Coach und Mediatorin (univ.)
Trainerin für Zivilcourage
Fachpädagogin Konfliktkommunikation
Kampfsportmeisterin (4.Dan Jiu Jitsu)
Beccaria Fachkraft für Kriminalprävention Rheinland-Pfalz
Trainerin firewall - Hass im Netz begegnen (Amadeu Antonio Stiftung)
Aus- und Fortbildungen in den Fachgebieten Gewaltprävention, Diskriminierung, Sexismus, Persönlichkeit, Wohlbefinden
Kompetenzen als In- und Outdoortrainerin für Erlebnispädagogik und Teambuilding, DOSB-Übungsleiterin
Online-Trainerin, Lehrkraft DigitalFIT Rheinland-Pfalz
Life Kinetik Coach
AZAV zertifiziert
Ehrenamtliche Tätigkeiten: 
Mitglied im Sprecherrat des Bundesnetzwerk Zivilcourage
Vorstand im Förderverein Bundesnetzwerk Zivilcourage e.V.
Initiatorin und Mitglied des Courage-Bündnis in Stadt und Landkreis Kaiserslautern
Mitglied im Netzwerk Zivilcourage Rheinland-Pfalz
Patin für Schule ohne Rassismus - Schule mit Courage der IGS Otterberg
Gründungsmitglied des Vereins Gemeinsam gegen sexualisierte Gewalt Kaiserslautern e. V.
Soziales und sportliches Engagement in verschiedenen Vereinen und Verbänden, sowie für benachteiligte Mädchen und Frauen
Eine Herzensangelegenheit ist für mich mein Engagement für eine respektvolle, demokratische und couragierte Gesellschaft, außerdem liegt mir die Stärkung und Unterstützung von Mädchen und Frauen sehr am Herzen!
Hier geht es zu den beiden Bündnissen, in denen ich mich aktuell sehr stark ehrenamtlich für respektvolles Miteinander und Zivilcourage engagiere:
Courage-Bündnis in Stadt und Landkreis Kaiserslautern und das Bundesnetzwerk Zivilcourage.
Meine Prägungen und persönliche Entwicklung:
Schon als Kinder erlebten wir in unserem Elternhaus soziales Engagement und Weltoffenheit, wodurch für mich Toleranz, Respekt, Hilfsbereitschaft, Solidarität und ein faires Miteinander unverzichtbare Werte im täglichen Miteinander wurden und seitdem Basis für mich persönlich, sowie mein ehrenamtliches und berufliches Grundverständnis sind.
Nachdem ich im Anschluss an mein Abitur eine fundierte Ausbildung als Gärtnerin absolviert hatte, merkte ich schnell, dass meine berufliche Reise noch weiter gehen würde. Neben meinem Alltag als junge Mutter, Übungsleiterin und ehrenamtliche Geschäftsführerin eines großen Kampfsportvereins fing ich an, mich in den verschiedensten Berufs- und Themenfeldern umzusehen.
Diese Reise brachte sehr unterschiedliche Stationen und Herausforderungen mit sich, sie war vielfältig, bereichernd, anstrengend, spannend und bunt und ist noch lange nicht zu Ende,..
Durch meine abwechslungsreichen Tätigkeiten und Weiterbildungen in den verschiedensten Bereichen, persönliche Herausforderungen, sowie der Begegnung und Arbeit mit den unterschiedlichsten Menschen habe ich im Laufe meines Lebens viel Fachkompetenz und Erfahrungsreichtum gewonnen.
Aufgrund der besonderen Kombinationen meiner Ausbildungen in den Bereichen Coaching, Mediation, Kommunikation, Erlebnispädagogik, Kampfsport, Gewaltprävention, Zivilcourage, Persönlichkeitsentwicklung und Teambuilding profitieren meine Kunden von sehr individuellen, professionellen und vielfältigen Schulungen.
Hier geht es zu meinem Archiv, dort finden Sie einen Auszug meiner Aktivitäten.
Als Trainerin, Beraterin und Coach unterstütze ich Menschen bei der nachhaltigen Gestaltung und Umsetzung von beruflichen und privaten Veränderungsprozessen.
Die Basis meiner Arbeit sind Respekt, Werte, Klarheit, Gerechtigkeit und Empathie.
Dank meiner langjährigen Arbeit kann ich auf eine große Vielfalt an Methoden, Flexibilität und Gelassenheit im Umgang mit Gruppen vertrauen. Mein Anspruch ist es, dass Teilnehmende meiner Trainings oder Coachings mit neuen Impulsen, Strategien, Mut und Lösungen nach Hause gehen. Durch meine authentische, motivierende, unkomplizierte und lösungsorientierten Art mache ich Mut und gebe viele Anstöße zur Weiterentwicklung, um neue Wege zu gehen, Ziele zu erreichen, sich etwas zu trauen, neue Erfahrungen zu machen und sich gegenseitig beizustehen.
Meine Haltung und Werte
Respekt, Gerechtigkeit, Freiheit, Fairness und Spaß am Leben sind mir persönlich ein großes Bedürfnis und grundlegende Pfeiler unserer Demokratie.
Jedoch hört diese Freiheit für mich auf, wenn im Berufs- oder Privatleben die Würde und die Gefühle anderer Menschen verletzt und ignoriert werden.
Für diese Grundwerte und persönliche Sicherheit setze ich mich ein, wobei mir die Stärkung und Unterstützung von Mädchen und Frauen ein besonderes Anliegen ist.
Die Teilnehmer*innen meiner Seminare profitieren auch von meiner über 30-jährigen Erfahrung als Kampfsportlerin, da mein schwarzer Gürtel mir seit Jahren dabei hilft, Menschen in ihrer Persönlichkeit und Handlungsfähigkeit zu stärken und zu ermutigen ihren Weg zu gehen.
Beobachter und Betroffene von Respektlosigkeit und Gewalt dürfen sich nicht hilflos und unsicher fühlen, sondern müssen Handlungssicherheit in Konflikt- und Gewaltsituationen haben. Aus diesem Grund bin ich auch stolz darauf, als Gründungsmitglied und Teil des Sprecherrates zum Bundesnetzwerk Zivilcourage zu gehören und als Expertin mein Wissen an viele Menschen weitergeben zu können.
Mein Ziel ist es, Menschen in ihrer Persönlichkeit zu stärken, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit zu vermitteln, Ressourcen zu fördern, wertschätzenden Umgang bewusst zu machen, sowie Teams zu stärken und erfolgreicher zu machen, um ein entspanntes und respektvolles Miteinander im beruflichen und privaten Alltag zu ermöglichen.
"Die Dinge, die wir wirklich wissen, sind nicht die Dinge, die wir gehört oder gelesen haben, vielmehr sind es die Dinge, die wir gelebt, erfahren und empfunden haben."
(Calvin M. Woodward)
