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Als Expertin unterstütze ich Sie, um respektvoll, mutig und
STARK DURCHS LEBEN zu gehen
Respektvolles Miteinander, Gerechtigkeit, Solidarität, Freiheit und Spaß sind für mich persönlich wichtige Lebensinhalte und sollten für alle Menschen selbstverständlich sein.
Leider vermisse ich diese oft in unserem beruflichen und privaten Miteinander.
Aus diesem Grund ist es mir ein Anliegen Menschen, Teams und Organisationen wirksam in positiven Stärkungs- und Veränderungsprozessen zu begleiten.
Ich stärke Menschen in ihrer Persönlichkeit und unterstütze sie dabei kompetent und sicher in herausfordernden Situationen reagieren zu können.
Ich stärke Menschen in ihrer Persönlichkeit und unterstütze sie dabei kompetent und sicher in herausfordernden Situationen reagieren zu können.
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Meine Themen:
Konfliktkommunikation - Gewaltprävention
Zivilcourage - Allyship - Werte
Umgang mit Diskriminierung, Mobbing, Sexismus, Catcalling
Selbstsicherheit - Selbstbehauptung
Persönlichkeitsstärkung - Mut-Training
Positives Mindset - Stressbewältigung
Notwehr- und Nothilfetraining - Eigenschutz - Selbstverteidigung
Sicherheit im Umgang mit Grenzüberschreitung, Stammtischparolen und schwierigen Situationen
Spaß zusammen - Kennenlernen - Teamstärkung